Top.Mail.Ru

Стресс-менеджмент: Психологические приемы управления эмоциями

Артикул:
439714884-0
Вес:
0
кг.
Наличие:
Есть в наличии (
9999
)
250
руб.
+8 бонусов на бонусную карту
Количество:

Стресс — неотъемлемая часть жизни любого современного человека. Но стресс бывает разный. В этой книге собраны простые и психологически грамотные способы управления не только стрессом, но и своим эмоциональным состоянием. Ведь это признак психологической зрелости, показатель высокого уровня развития эмоционального интеллекта. Также в книге представлены техники стресс-менеджмента, тесты на определение эмоционального состояния и проверенные методики улучшения качества жизни.
  • Авторы
    Воронова А.А.
  • Год
    2022
  • Издательство
    М.: ТЦ СФЕРА
  • Код товара
    00-00015868
  • Серия
    Управление детским садом
  • Стандарт
    40
  • Страниц
    112
  • Тематика
    Управление организацией
  • Тип товара
    Книги для вас_Энгельс_ООО_ТВ_к
  • Формат
    60х90/16
Отзывы могут оставлять только авторизованные пользователи
Есть вопросы?
Мы готовы на них ответить!